Blickpunkt-Mensch

Mentales Gesundheitstraining, Coaching und Beratung

Mit einem bunten Strauß aus verschiedenen, wertvollen und auf Effizienz erprobten Methoden begleite ich sie gerne um ihre persönlichen Hürden zu überwinden und ihre Anliegen und Ziele zu erreichen.

Ursprünglich bezeichnete man mit "Mentaltraining" eine Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe.

Meine Fokussierung beim mentalen Gesundheitstraining und Coaching liegt im Ausbau vorhandener Stärken. Sich selbst neu zu begegnen und dadurch persönliche Kompetenzen wieder zu entdecken ist mit Hilfe von z.B. sanften Bewegungen und gut ausgewählten Coaching Methoden möglich.

So fördern Sie die Vernetzung ihrer körperlichen und geistigen Wahrnehmung, erhalten Zugang zu ihrem wahren Potenzial und erreichen somit eine Verbesserung ihrer persönlichen Möglichkeiten im Berufs- und Privatleben.